Физически сильные и крепкие Омега- 3 способствуют увеличению мышечной массы и силы.

У них лучше настроение и когнитивные функции: память, внимание, речь, мышление и пр.

Более выносливы реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями

Меньше страдают болями в мышцах и воспалениями уменьшению мышечных болей и воспалений

Реже травмируются и поддерживают высокую физическую активность